जेरियाट्रिक फिजियोथेरेपी कई तरह की मस्कुलोस्केलेटल और रिहैबिलिटेशन समस्याओं में मदद करती है।
NCAHP: Community Rehabilitation Sciences · बुज़ुर्गों की देखभाल
जेरियाट्रिक फिजियोथेरेपी
बुज़ुर्गों के लिए गिरने से बचाव, गतिशीलता और दर्द प्रबंधन।
गिरने से बचाव और संतुलन ट्रेनिंगऑस्टियोआर्थराइटिस और जोड़ घिसाव का प्रबंधनघर की सुलभता और सुरक्षा की जांच
यह पेज केवल सामान्य जानकारी के लिए है, चिकित्सकीय सलाह नहीं। हमेशा योग्य फिजियोथेरेपिस्ट से सलाह लें।
इस इलाज में क्या-क्या शामिल है
उम्र बढ़ने के साथ अक्सर ताकत कम होती है, जोड़ अकड़ते हैं और संतुलन कमज़ोर होता है। जेरियाट्रिक फिजियोथेरेपी इन्हीं बदलावों के हिसाब से बनी है। इसका ध्यान आपको घर पर आत्मनिर्भर रखने, ऑस्टियोआर्थराइटिस और ऑस्टियोपोरोसिस संभालने, सिर्फ़ दवाओं पर निर्भर हुए बिना पुराना दर्द कम करने, और सबसे ज़रूरी, गिरने से बचाने पर है। सेशन घर पर या क्लिनिक में, जो आपके लिए सुविधाजनक हो, हो सकते हैं।
गिरने से बचाव और संतुलन ट्रेनिंग
ऑस्टियोआर्थराइटिस और जोड़ घिसाव का प्रबंधन
घर की सुलभता और सुरक्षा की जांच
सौम्य गतिशीलता और लचीलापन बनाए रखना
किन समस्याओं का इलाज होता है
ऑस्टियोपोरोसिस
हड्डियों का घनत्व कम होने से फ्रैक्चर का खतरा, जिसे भार-वहन व्यायाम और गिरने से बचाव से संभाला जाता है।
संतुलन की समस्याएँ
उम्र के साथ संतुलन और शरीर की स्थिति की समझ में गिरावट से अस्थिरता।
गिरने से बचाव
ताकत और संतुलन ट्रेनिंग से बुज़ुर्गों में गिरने का खतरा कम करने के लक्षित प्रोग्राम।
कूल्हे के फ्रैक्चर की रिहैब
कूल्हे के फ्रैक्चर और सर्जरी के बाद गतिशीलता और कार्यक्षमता की रिकवरी।
उम्र से जुड़ी कमज़ोरी
कम गतिविधि और लंबे बेड रेस्ट से सामान्य कमज़ोरी और कार्यक्षमता का नुकसान।
घुटने और कूल्हे का अर्थराइटिस
बुज़ुर्गों में ऑस्टियोआर्थराइटिस से जोड़ों के दर्द और अकड़न का प्रबंधन।
फिजियोथेरेपिस्ट से कब मिलें
- चलने या कुर्सी से उठने में दिक्कत
- गिरने का डर
- घिसटती हुई चाल
- पकड़ की ताकत में कमी
- लगातार जोड़ों का दर्द और अकड़न
- हल्की मेहनत पर साँस फूलना
इलाज कैसे होता है
- गिरने से बचाव और संतुलन ट्रेनिंग
- क्रमिक प्रतिरोध और ताकत ट्रेनिंग
- घर के माहौल की सुरक्षा जांच
- चाल और चलने के सहारे की जांच
- दर्द प्रबंधन और जोड़ों की देखभाल
- देखभाल करने वालों और परिवार को जानकारी
मशीनें और उपकरण
Clinical equipment and therapeutic techniques applied based on individual assessment.
TENS (adjunct only)IFT (adjunct only)Ultrasound therapy (adjunct only)Hot/Cold packsParallel barsBalance boards
These modalities may be used only where clinically appropriate and available. Your physiotherapist decides whether a modality is suitable after assessment. Exercise, education, and active self-management remain central to every plan.
संबंधित सर्टिफिकेशन
Geriatric Physiotherapy (IAP)Falls Prevention Specialist
इलाज का लक्ष्य क्या होता है
01
जितना संभव हो घर पर स्वतंत्रता बनाए रखना
02
ताकत और बैलेंस के अभ्यास से गिरने का जोखिम कम करना
03
आपकी मेडिकल देखभाल के साथ पुराने दर्द का प्रबंधन
04
रोज़मर्रा की गतिविधि में आत्मविश्वास बनाना
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
जितना संभव हो घर पर स्वतंत्रता बनाए रखना ताकत और बैलेंस के अभ्यास से गिरने का जोखिम कम करना आपकी मेडिकल देखभाल के साथ पुराने दर्द का प्रबंधन रोज़मर्रा की गतिविधि में आत्मविश्वास बनाना
BookPhysio.in पर फिजियोथेरेपिस्ट घर पर जेरियाट्रिक फिजियोथेरेपी की सुविधा दे सकते हैं। अपने क्षेत्र को कवर करने वाला फिजियोथेरेपिस्ट देखने के लिए सर्च पेज पर होम विज़िट फ़िल्टर का उपयोग करें।
क्लिनिक में एक सेशन आमतौर पर ₹300 to ₹1,500 और होम विज़िट ₹400 to ₹2,000 का होता है। यह आपके शहर पर निर्भर करता है। सही फीस हर फिजियोथेरेपिस्ट की प्रोफाइल पर बुकिंग से पहले दिखती है, और आप सेशन के बाद सीधे फिजियोथेरेपिस्ट को भुगतान करते हैं।
बुकिंग रिक्वेस्ट भेजने के लिए BookPhysio.in रेफरल नहीं मांगता। अगर आपकी स्थिति में पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी है, या आपकी बीमा या कंपनी की योजना रेफरल मांगती है, तो फिजियोथेरेपिस्ट असेसमेंट में आपको बता देंगे। अगर आपके पास पहले से कोई पर्ची या रिपोर्ट है, तो उसे पहले सेशन में साझा करें।
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