ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी
पेल्विक दर्द, डायस्टेसिस रेक्टाई और प्रसव के बाद रिहैबिलिटेशन।
यह पेज केवल सामान्य जानकारी के लिए है, चिकित्सकीय सलाह नहीं। हमेशा योग्य फिजियोथेरेपिस्ट से सलाह लें।
इस इलाज में क्या-क्या शामिल है
ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी महिलाओं को गर्भावस्था और प्रसव के बाद के समय में सहारा देती है। यह पेल्विक गर्डल दर्द, कमर दर्द, डायस्टेसिस रेक्टाई और थकान को संभालती है, और शरीर को प्रसव और रिकवरी के लिए तैयार करती है। आपकी फिजियोथेरेपिस्ट ऐसा प्रोग्राम बनाएँगी जो हर तिमाही में सुरक्षित हो, और गर्भावस्था बढ़ने के साथ उसमें बदलाव करती जाएँगी।
- हर तिमाही के लिए सुरक्षित प्रीनेटल व्यायाम
- पेल्विक गर्डल और कमर दर्द का प्रबंधन
- प्रसव की तैयारी और साँस की तकनीकें
- प्रसव के बाद कोर और पेल्विक फ्लोर रिकवरी
किन समस्याओं का इलाज होता है
फिजियोथेरेपिस्ट से कब मिलें
- चलने या सीढ़ियाँ चढ़ने पर कूल्हे या पेल्विक दर्द
- बिस्तर पर करवट लेने या गाड़ी से उतरने पर दर्द
- दिन बढ़ने के साथ बढ़ता कमर दर्द
- पेट का उभार या बीच में गैप
- खाँसने या छींकने पर पेशाब का रिसाव
- पेट के निचले हिस्से में कमज़ोरी या भारीपन
इलाज कैसे होता है
- हर तिमाही के लिए सुरक्षित प्रीनेटल व्यायाम
- पेल्विक गर्डल और सैक्रोइलियक जोड़ की स्थिरता
- प्रसव की तैयारी और साँस की तकनीकें
- प्रसव के बाद कोर और पेल्विक फ्लोर रिहैब
- डायस्टेसिस रेक्टाई की जांच और रिकवरी
- पेल्विक और कमर दर्द के लिए मैनुअल थेरेपी
- पॉश्चर की जानकारी और सपोर्ट बेल्ट
मशीनें और उपकरण
These modalities may be used only where clinically appropriate and available. Your physiotherapist decides whether a modality is suitable after assessment. Not every physiotherapist offers every modality, and exercise, education, and self-management remain central to most physiotherapy plans.
संबंधित सर्टिफिकेशन
बेहतर रिकवरी कैसी दिखती है
गर्भावस्था में कम कमर और पेल्विक दर्द
प्रसव की बेहतर तैयारी
प्रसव के बाद जल्दी रिकवरी
जन्म के बाद रोज़ के कामों में लौटने का स्पष्ट प्रोग्राम
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
- ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी में किन समस्याओं का इलाज होता है?
- ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी कई तरह की मस्कुलोस्केलेटल और रिहैबिलिटेशन समस्याओं में मदद करती है।
- ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी के क्या फायदे हैं?
- गर्भावस्था में कम कमर और पेल्विक दर्द प्रसव की बेहतर तैयारी प्रसव के बाद जल्दी रिकवरी जन्म के बाद रोज़ के कामों में लौटने का स्पष्ट प्रोग्राम
- क्या मैं भारत में घर पर ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी बुक कर सकता/सकती हूँ?
- BookPhysio.in पर फिजियोथेरेपिस्ट घर पर ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी की सुविधा दे सकते हैं। अपने क्षेत्र को कवर करने वाला फिजियोथेरेपिस्ट देखने के लिए सर्च पेज पर होम विज़िट फ़िल्टर का उपयोग करें।
- क्या ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी के लिए रेफरल ज़रूरी है?
- नहीं, किसी रेफरल की ज़रूरत नहीं है। आप BookPhysio.in पर सीधे ऑब्स्टेट्रिक फिजियोथेरेपी बुक कर सकते हैं। अगर आपके पास कोई पुरानी पर्ची या रिपोर्ट है, तो उसे पहले सेशन में फिजियोथेरेपिस्ट के साथ साझा करें।
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