स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी

इस इलाज में क्या-क्या शामिल है

स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी खेल या एक्सरसाइज़ के दौरान लगने वाली चोटों की रोकथाम और इलाज पर केंद्रित है। चाहे आप प्रतियोगी खिलाड़ी हों या बस वीकेंड पर दौड़ते हों, स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट देखते हैं कि आप कैसे चलते-फिरते हैं, एक क्रमिक प्रोग्राम से आपको दोबारा मज़बूत बनाते हैं, और बिना जल्दबाज़ी के आपको खेल में लौटने में मदद करते हैं। इसकी ज़रूरत आमतौर पर ACL टियर, रोटेटर कफ, टेनिस एल्बो, हैमस्ट्रिंग खिंचाव और लिगामेंट मोच में पड़ती है।

किन समस्याओं का इलाज होता है

फिजियोथेरेपिस्ट से कब मिलें

• चोट लगते समय तेज़ दर्द
• जोड़ के आसपास सूजन और नील
• जोड़ का ढीला पड़ना या लड़खड़ाना
• ताकत और दम में कमी
• खेल-विशेष हरकतों में दर्द
• गतिविधि के बाद अकड़न

बेहतर रिकवरी कैसी दिखती है